کتاب Chef on a Diet نوشته Sophie Michell مجموعهای از دستورهای غذایی سالم، خوشطعم و کمکالری است که به شما کمک میکند بدون حذف لذت آشپزی، وزن خود را کنترل کنید. این کتاب شامل وعدههای صبحانه، ناهار، شام، میانوعده و دسرهای سالم بوده و برای افرادی که به دنبال سبک زندگی سالم هستند، انتخابی ایدهآل است.
نویسنده : Sophie Michell
تعداد صفحات : صفحه
قطع :
نوع جلد : گالینگور
موضوع : آشپزی رژیمی و تغذیه سالم